こんにちは、近ごろある薬膳中華にハマっている管理課のＮ原です。

なにせオープンしてまだ２か月ちょっとしかたっていない店に、なんともうすでに１２回も通っちゃっています…。

これまでもそんなことはなかったし、今後もまずないでしょうね。

味の質が高いのはもちろん、身体をめぐる感じ、何かいいことありそう感がすごいんです。

普段、人に誇れるような健康的な食生活をしているわけではありませんが、やっぱり“良い食事が身体を作る”ということなんだと思います。

さて、今日は物件の大家さん向けのお話をさせていただきます。

　空室物件の対策でお悩みのオーナー様

　家賃滞納の対応でお困りのオーナー様

　お部屋の修繕、物件の維持・管理が大変だと感じているオーナー様

ＯＫハウスの賃貸物件管理システムをご存知ですか？　

当社では、駐車場、アパート、戸建等、お部屋１室よりビル１棟まで、あらゆる「貸したい」を承っておりますが、主に「管理」と「借上」の２つの方式があるので、簡単に説明させていただきます。

まず、通常の「管理」委託についてです。

これは、オーナー様に代わり弊社が、

　・賃借人の募集、賃貸借契約の締結、退去等の業務

　・賃料等の計算徴収（督促含）や送金、物件確認等の業務

　・賃借人への連絡や通知、賃借人との折衝、苦情処理等の業務

を行うものです。規定の手数料をお支払いいただくだけで、安心して賃貸物件の運用をしてい　　ただけます。

次に、「借上」方式についてです。

一棟まるごと又は一戸からでも当社がお部屋をお借りし、転貸・管理を行います。

期間は１年から５年とオーナー様が自由に選択することができ、必要な修繕工事がある場合でも当社がそれを行います。

もちろん、工事がある場合はその分保証家賃が低くなりますが、オーナー様は、空室の場合でも、毎月規定の家賃を受け取ることができるシステムです。

ありがたいことに、ここ数年当社の管理戸数は大幅に増加しており、空き家問題が社会問題化する中、管理物件の入居率も９０％を上回る高い数字となっています。

地域密着のＯＫハウスは大家さんの強い味方です！

オーナー様の大切な資産を有効活用できるよう全力でサポートいたしますので、まずはお気軽にお問い合わせいただきますようお願いいたします。

こんにちは、管理課のＮ原です。

半年以上前に、ユーミンが私にとって神のような存在であると書かせていただきましたが、

先日、松任谷由実「タイムマシーンツアー」札幌初日公演に参加してきました。

今回のライブは、過去の名場面演出や衣装を新しく作り替えて構成した「ライブのベスト盤」ともいうべきもので、時間にして２時間半ほど、「守ってあげたい」「Hello,my friend」「春よ、来い」「DESTINY」「ひこうき雲」など計２７曲を披露してくれました。（当然、知らない曲など1曲たりともありません（笑））

年齢的なこともあり原曲とキーが違う曲が増えてきたり、ちょっと観客の熱が足りず（1万人みんながみんなユーミンの熱狂的なファンというわけではないので…）Wコールが無かったり、残念なこともありましたが、そんなことは些細な問題。やっぱり自分にとって最大級の夢の世界でした。

最後にユーミンは、名場面演出をヒントにした構成に触れ、「45年前のライブもつい昨日のことのようです」としみじみと言った後、「これで引退かと思うかもしれませんが、私はまだまだこんなものでは終わりませんよ！」と宣言。さらに「聴いてもらいたい作品やショーのアイデアがいっぱいあります。次のショーでまた会いましょう」と、今後の活躍を力強く誓っていました。

そう、私はファンになって30年以上たちますが（それでも往年のファンからみると若造の部類かな）、ユーミンは現在64歳。最近ライブに行くと必ず、「あと何回ユーミンのステージをみられるんだろう…」としみじみ考えてしまう自分がいます。仕方がないことだけれども。

出会えたことに感謝！

懐かしくて、新しい、最高のステージをありがとうございました。

こんにちは、管理課のＮ原です。

今日のテーマは、「ボウリングの運動・健康効果」についてです。

以前このブログでもほんの少しだけ触れたのですが、昨年の春くらいから「ボウリング」が私の趣味に加わりました。

高校・大学時代には、仲間が集まればカラオケ、ボウリングという感じで、普通の人よりちょっとは多く行っていたかもしれませんが（あくまでレクとして）、社会人になってからは機会があれば３年に１回とかいうレベルでした。好きか嫌いかと言われれば、すごく好きでしたが…。

昨年同僚数名とボウリングに行く機会があり、そこから火がつきました。単純に楽しいし、ラウンドワンさんがやりたいときに一人でも通いやすそうで続けられそうな環境だったのもよかったのだと思います。体も動かしたかったし。

マイシューズを買い、マイボールはいつの間にか４個になり、キャスター付きのでっかいボウリングバッグを買い、リスタイを買い、ボウリングシャツを買い、・・・・・。

今は最低週１回ラウンドワン（朝割投げ放題）、１回行ったら８～１０ゲームくらい練習して、雑誌を読んで、プロの動画を見て、ホームページを見て、自分の動画を撮って研究。すっかりはまってしまいました。

練習は仕事が休みの日を中心に一人で行ったり、休みが合えば管理課の若手“Ｏ島さん”と行ったり。Ｏ島さんとは月１回月例会のようなものを開いて、楽しみつつ、真剣勝負しています。（まず負けることはありませんが…(笑)。）

まだまだ大したスコアではありませんが、この1年で３０～４０くらいはアベレージが上がったと思います。

１９７０年頃のボウリングブーム（「さわやか律子さん」の頃。私は世代ではありませんし、生まれてもいませんが…）ほどではないにしても、ボウリングは運動というよりはレジャーとして今も多くの人に親しまれています。男女問わず子どもから７０～８０代まで、これだけ幅広いターゲットを持てる競技なんて他にはないのではないでしょうか。

さて、やっと本題です。

みなさんは、健康のために何か運動をしていますか？　やはり、ウォーキングが多いでしょうか。実はボウリングもとっても健康によい運動なのです！

ボウリングは誰でも手軽にできますが、その運動量は意外に多いのです。

ボウリング３ゲーム（約３０分）のエネルギー消費は約４０㌔カロリー、これはテニスなら２０分、ジョギングでも２０分、水泳なら２５分、散歩に近いウォーキングだとなんと８０分に相当するのです！！！

また、他にもうれしい健康効果があります。

① 全身運動ですので糖尿病や高血圧などの生活習慣病の予防にも役立ちます。

② 足腰の強化になります。

③ ベストな心拍数を保てる有酸素運動なので、糖質や脂肪を燃焼＝ダイエット効果があります。

④ ストレス解消にもなりリフレッシュ効果があります。

⑤ 全身に適度な負担をかけるため、骨密度の向上にもつながります。

⑥ ゲーム性があるので、脳の活性化にもなります。

しかも、天候を気にせずにいつでも手軽にでき、投球と投球の間に間隔もあるので過度の負担、疲労感もあまりなく、さまざまな健康効果を期待できます。

楽しくて、老若男女問わずいつからでも手軽に始められるボウリングで、みなさんぜひ元気を手に入れて下さい！！！
きっと、心も体も軽くなるはずです。

ＯＫハウスではあらゆる「借りたい」「貸したい」を承っております。

賃貸不動産のことなら地域密着 ＯＫハウス にお任せください！